Nueva oportunidad

Empezar un nuevo año sin adicciones puede ser el objetivo para este 2022 de muchas personas que sufren de adicciones. El 31 de diciembre es el final de un año y es una fecha simbólica. Se pretende dejar atrás todo lo malo y empezar el nuevo año con propósitos y aspectos a mejorar.

Es una oportunidad para motivarse, para empezar de cero y proponerse abandonar una adicción. En CCAdicciones Asturias podemos ayudarte si uno de tus propósitos para este año es llevar una vida saludable alejada de cualquier adicción, con o sin sustancia. 

Empezar el año sin adicciones

¿Cómo conseguir un 2022 sin adicciones?

Un nuevo año puede suponer una motivación para personas que sufren de un trastorno de adicción. Querer rehabilitarse e iniciar una vida más sana y libre de malos hábitos. Si te preguntas cómo iniciar este año que viene alejado de las adicciones, te ofrecemos las siguientes recomendaciones:

  • Mantén un estilo de vida lo más sano posible. Cuidar tu alimentación, hacer deporte, tener rutinas establecidas, un horario marcado… Son pequeños elementos que servirán para poner orden a tu vida. De manera que, no quedará lugar para el caos y el descontrol, y te alejará del mundo de las adicciones.  
  • Rodéate de personas y ambientes que nada tengan que ver con el mundo de las adicciones. A pesar de que esto implique dejar atrás a ciertas compañías o no volver a acudir a lugares porque los relaciones con el consumo de sustancias. Todo lo de tu alrededor te ha de inspirar confianza y ha de suponer un apoyo para una nueva vida en la que no haya sitio para las adicciones.  
  • Ten aficiones. Un hecho tan simple como contar con hobbies y practicar actividades que te gusten, que te aporten diversión y te distraigan pueden ser un refugio para las malas rachas y alejarte de las adicciones. Pueden motivarte para querer mejorar.
  • Pedir ayuda a profesionales. Superar una adicción de manera autónoma es especialmente complejo. Se honesto contigo mismo. Reconoce que padeces de una adicción y solicita la ayuda de expertos en adicciones. Ellos te propocionarán un tratamiento para volver a recuperar el control de tu vida.
  • Iniciar un tratamiento para la desintoxicación y recuperación de una adicción. Es la solución más eficaz para enfrentarse y curarse de un trastorno de adicción.

Tratamientos de desintoxicación

En CCAdicciones Asturias contamos con un equipo de profesionales especializados en la enfermedad de la adicción que garantizarán una atención personalizada y total a pacientes y familiares basándose en las necesidades de cada caso en particular.  Proporcionan tratamientos para la desintoxicación de adicciones con sustancia, como para el alcoholismo, cocaína, anfetaminas, marihuana, sedantes y a las nuevas drogas. También disponemos de tratamientos para combatir adicciones sin sustancia, es decir, lo que se conoce como actitudes comportamentales, entre las que se encontraría la ludopatía o la adicción a las nuevas tecnologías. 

Servicios para los tratamientos de adicciones

Para conseguir superar cualquier adicción y dependencia, cuenta con diferentes servicios. Un tratamiento ambulatorio en el que no se necesita ingresar en un centro. La metodología se basa en las terapias, tanto grupales como individuales. Este tratamiento se puede complementar con un Centro de Día, que se centra en brindar una atención más amplia y un régimen diurno. Los pacientes acuden por la mañana a nuestro centro y regresan a sus casas una vez ya hayan realizado la jornada de terapias y tratamientos para la recuperación de sus adicciones. 

En todo momento hay un control farmacológico supervisado por un profesional capacitado para la preparación semanal para los pacientes que necesiten medicación y garantizar un seguimiento exacto y puntual en los casos en los que existan unas pautas de medicación.  

En CCAdicciones Asturias sabemos que un problema de adicción no solo lo sufre el adicto, sino que también todo su entorno social, especialmente su familia, se ve afectada y necesita ayuda profesional para entender la enfermedad de su familiar y darle las herramientas para que lo sepa gestionar. Por este motivo, ofrecemos apoyo a las familias de nuestros pacientes. 

Las temidas recaídas

Una vez se realiza el tratamiento para la desintoxicación y recuperación de una adicción no se puede afirmar que la persona está 100% curada. Incluso después, se sigue necesitando la ayuda de los profesionales. El objetivo es evitar volver a recaer, tener un control periódico y que le acompañen en todo el proceso de recuperación. Los pisos terapéuticos de CCAdicciones Asturias cumplen con la función de mantener el contacto entre pacientes y el equipo médico para controlar la evolución. Con este sistema el paciente volverá a ser autónomo y tendrá más libertad, pero a la vez contará con la seguridad y el apoyo de los terapeutas por si algo no funciona bien. Además, compartirá con otras personas en su misma situación esta experiencia, por lo tanto, se sentirá apoyado. 

De esta manera, en el caso que la persona tenga claros indicios de recaída y necesite de nuevo un tratamiento y volver al centro se detectará a tiempo, es decir, en una fase inicial y será más fácil de recuperarse. 

Es importante que la persona disponga de las herramientas necesarias para detectar una recaída. En la recuperación de una adicción, la recaída es un factor normal porque está siempre presente, puede pasar, y el paciente ha de ser consciente de este hecho. Ahora bien, aunque sea un elemento común es necesario que el paciente disponga de las herramientas para detectar actitudes y comportamientos que puedan alertar de una posible recaída e incluso antes de que suceda se lo comunique a su equipo médico que le supervisa y le lleva un control.

Sal de la adicción

CCAdicciones Asturias es un Centro Sanitario Especializado en conductas adictivas ubicado en Gijón, que está a tu completa disposición si necesitas la ayuda de profesionales para iniciar un tratamiento para un trastorno de adicción. 

No dudes en ponerte en contacto con nosotros y nuestros profesionales expertos en adicciones te ayudarán a recuperar el control de tu vida o la de alguien de tu alrededor.

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