¿Cómo se vive con una persona con adicción?

Vivir con un adicto es una realidad que muchas familias enfrentan, una situación complicada y dolorosa que afecta profundamente a todos. Tener a una persona adicta en la familia altera la dinámica cotidiana, generando una atmósfera cargada de incertidumbre y, en muchos casos, sufrimiento. Es fundamental saber cómo manejar estas circunstancias, tanto para apoyar al afectado como para proteger el bienestar del entorno familiar. A pesar de que esta situación se vive sin esperanza, hay que tener presente que siempre existe una salida. En Intastur, estamos comprometidos para ayudar a los adictos y a sus familias, brindando el apoyo necesario para superar este desafío.

¿Cómo es vivir con un adicto?

Vivir con un adicto afecta profundamente las relaciones familiares y el bienestar emocional de todos los involucrados. La adicción introduce un conjunto de emociones negativas como la rabia, la tristeza y la desesperación, que degradan la paz y la estabilidad del hogar. El estigma social que acompaña a esta enfermedad, a menudo percibida erróneamente como un vicio o una elección voluntaria, agrava la situación al añadir una capa de incomprensión y juicio externo.

La adicción no solo genera problemas emocionales, sino que también trae consigo dificultades económicas y conductas indeseables por parte del adicto. Su personalidad cambia. Manipulación, mentiras y un comportamiento errático se vuelven parte de la rutina diaria, afectando gravemente la armonía familiar. La profundidad del impacto que supone vivir con un adicto depende de múltiples factores, como la gravedad y el tipo de adicción, la duración del consumo y, claro está, las características específicas de cada familia. Para ninguna es una situación fácil.

De hecho, el impacto es tan potente que  la adicción de un solo miembro puede llevar a una forma aguda de sufrimiento de toda la familia o de parte de sus miembros, es la conocida como coadicción. En lugar de llevar una vida normal, la familia se ve absorbida por la adicción del ser querido, al que se condiciona todas las necesidades y el bienestar común.

¿Qué sucede en una familia codependiente?

Entre las situaciones habituales que se presentan al convivir con un adicto, destaca la sensación de soledad de los miembros de la familia. La responsabilidad de llevar adelante el hogar recae únicamente en ellos, mientras que el adicto solo se preocupa por su adicción. Esta situación puede generar codependencia, un estado en el que la familia prioriza el bienestar del adicto a costa de su propio equilibrio emocional y físico.

Y, sin embargo, la intervención familiar se hace necesaria cuando el adicto niega su problema, situación muy frecuente. En la intervención, un profesional reúne a la familia para abordar el problema y buscar soluciones. Es crucial reconocer que detrás de cada adicto hay un círculo de personas afectadas que, muchas veces, sufren en silencio, sin recibir ni buscar la ayuda que tanto necesitan.

Consejos prácticos para ayudar a un adicto.

Para quienes viven con un adicto, es de gran ayuda saber cómo ofrecer apoyo efectivo y mantener su propio equilibrio. A continuación, presentamos una serie de consejos clave para ayudar al adicto mientras se protege el bienestar familiar:

1. Aceptar el problema: Admitir que se convive con un adicto es el primer paso para enfrentar la situación. Es habitual que el orgullo, la vergüenza o el dolor dificulten este proceso, pero es esencial para abordar el problema con objetividad.
2. Querer con amor responsable: amar a un adicto no ha de significar que se le permita que nos manipule. Es fundamental establecer límites firmes y mantenerlos, mostrando un amor que sea a la vez compasivo e inteligente.
3. Buscar ayuda especializada: la adicción es una enfermedad que no se resuelve con consejos o castigos. Es imprescindible recurrir a profesionales que puedan guiar tanto al adicto como a la familia hacia la recuperación.
4. Afrontar la situación con el adicto: la comunicación es clave para enfrentar la adicción. Hablar con decisión y sin miedo, destacando la importancia de la ayuda especializada, es fundamental, aunque el adicto continúe en negación.
5. Demostrar firmeza en rechazar la adicción: es vital que la familia mantenga una postura firme y unida en su rechazo hacia la adicción, evitando mensajes contradictorios que solo complicarían la situación. Es primordial dejar claro que no se convivirá ni con la droga ni con la adicción.
6. Establecer nuevas pautas de vida: colaborar en la reorganización del entorno familiar y de las actividades diarias es esencial para apoyar al adicto en su proceso de recuperación, siempre siguiendo las indicaciones de los terapeutas.
7. Cambiar el entorno: realizar cambios en el hogar, como mover los muebles, puede contribuir a que el adicto se sienta mejor y más comprometido con su proceso de cambio.

¿Que deberíamos evitar al convivir con un adicto?

Existen actitudes y situaciones que podrían agravar la situación del adicto y que es conveniente conocer. Algunas conductas a evitar para favorecer la recuperación y mantener un entorno saludable en el hogar serían como sigue,

1. Consumir alcohol u otras substancias en casa: cualquier tipo de consumo puede desencadenar el deseo de consumir en el adicto.
2. Proponer salidas que involucren alcohol o fiestas en las que se pueda producir el consumo o el juego, si la adicción es d eludopatía: es importante no promover un estilo de vida que pueda tentar al adicto.
3. Permitir que maneje dinero: restringir el acceso al dinero es crucial para evitar que lo utilice para alimentar su adicción.
4. Entrar en discusiones: las discusiones pueden ser un detonante para que el adicto busque consumir.
5. Desahogarnos con el adicto: es preferible buscar apoyo en un entorno terapéutico, volcar la frustración directamente sobre él no solucionará el problema de quien estalla y puede inducir al adicto a que busque el consumo.
6. Hacer referencia a lugares, situaciones o personas que formen parte del entorno en que el adicto consumía o consume: esto podría reactivar su deseo de consumir.
7. Hablar de su vida anterior: recordar su vida antes del tratamiento puede ser contraproducente y desencadenar una recaída.
8. Arreglar los desastres que provoca: dejar que el adicto asuma las consecuencias de sus acciones es clave para su recuperación.
9. Justificar su comportamiento: hacerlo solo perpetúa la adicción, ya que lo exime de responsabilidad.
10. Intentar controlarlo: la recuperación es un proceso que el adicto debe asumir personalmente, aunque la familia puede apoyarlo y ayudarlo.

Consecuencias de vivir con un adicto

Vivir con un adicto genera un ambiente tenso y conflictivo en el hogar, caracterizado por el deterioro de la comunicación, la aparición de problemas constantes y el abandono de responsabilidades por parte del adicto. Como consecuencia, la violencia puede surgir en situaciones extremas, especialmente cuando el adicto está bajo los efectos de la sustancia o en abstinencia. Estos episodios no solo afectan al adicto, sino que también ponen en riesgo la seguridad de toda la familia.

¿Cómo es la vida del adicto?

El adicto suele descuidar la economía familiar, especialmente aquellos que sufren de ludopatía. Además, tiende incluso a abandonar temporalmente el hogar como consecuencia de su consumo, dejando de lado sus responsabilidades. Su estado de ánimo es inestable, variando entre la agresividad, la angustia, la tristeza y la irritabilidad, lo que agrava la falta de comunicación y la desconexión social con su entorno, así como los problemas en el entorno laboral.

Intastur, tu apoyo en el proceso de superación

En Intastur comprendemos el sufrimiento que conlleva vivir con un adicto. Nuestro Centro de tratamiento de adicciones, en Asturias (Gijón y Oviedo), está dedicado a ayudar tanto a los afectados por la adicción como a sus familias. Sabemos que la recuperación es un proceso complejo, pero no tienes que enfrentarlo solo, ya que contamos con un equipo especializado, comprometido a ser tu apoyo constante en cada paso del camino hacia la superación de la adicción. ¡Contáctanos y juntos encontraremos la mejor manera de superar esta situación y recuperar la paz en tu hogar!