Lo que empieza como algo esporádico y aparentemente inofensivo, puede convertirse sin darte cuenta en una rutina difícil de romper. Y cuando la marihuana se instala como parte de tu día a día, lo que sigue rara vez es positivo. Aunque muchos aún la ven como una “droga blanda” o “natural”, el consumo [...]
Reconocer una adicción no es fácil. Para quienes la viven en primera persona, aceptarla puede sentirse como una sentencia, una herida al orgullo, o incluso como una amenaza a la propia identidad. Desde fuera, puede parecer obvio: hay cambios en el comportamiento, consecuencias evidentes, señales que gritan que algo no va bien. Sin [...]
Las adicciones son mucho más que una dependencia física a una sustancia o de conducta. Son una alteración del sistema de recompensa del cerebro y de los procesos de pensamiento. Cuando una persona desarrolla una adicción, su forma de ver el mundo, interpretar las emociones y tomar decisiones se ve gravemente afectada. Lo [...]
En el mundo de las adicciones, el término “policonsumo” ha cobrado cada vez más relevancia. Lejos de ser un fenómeno aislado o reciente, el consumo simultáneo o alternado de varias drogas —ya sean legales o ilegales— es una realidad frecuente, especialmente entre jóvenes y personas con adicciones crónicas. El policonsumo se define como [...]
La adicción es un fenómeno complejo. Entre los múltiples factores que influyen en su aparición y mantenimiento, la autoestima es uno de los más determinantes, aunque a menudo se pasa por alto. Comprender cómo la forma en que una persona se percibe a sí misma puede alimentar o combatir una adicción es central [...]
El inicio del consumo de drogas es un punto de inflexión en la vida de muchas personas. Puede parecer inofensivo al principio, un acto de curiosidad, presión social o búsqueda de escape, pero es también la puerta de entrada a una serie de consecuencias que acaban perjudicando el bienestar físico, emocional y social. [...]
Cuando pensamos en la palabra “adicción”, automáticamente la asociamos al uso de sustancias como el alcohol, las drogas ilegales o medicamentos con potencial de abuso. Sin embargo, el concepto de adicción ha evolucionado en los últimos años, y hoy sabemos que para desarrollar una dependencia no es necesario consumir una sustancia química. Las [...]
La drogadicción no solo afecta la salud física y mental de quienes la padecen, sino que también repercute en sus relaciones interpersonales. Amigos, parejas, familiares, compañeros de trabajo e incluso vecinos pueden verse afectados por los comportamientos, decisiones y cambios de personalidad de una persona bajo la influencia de sustancias. Entender cómo la [...]
Salir de una adicción es una de las batallas más difíciles que una persona puede enfrentar, pero también una de las más valientes. No termina con dejar de consumir; ahí, de hecho, comienza otra etapa igual o más desafiante: reconstruir la vida. ¿Es posible realmente volver a vivir con plenitud? La respuesta es [...]
La adicción es una enfermedad compleja que va más allá del consumo de una sustancia. Implica aspectos emocionales, psicológicos, físicos y sociales. Estos pueden ser la culpa o la vergüenza. La culpa es ese sentimiento que nos dice: “He hecho algo malo”, e relaciona con el comportamiento. La vergüenza, en cambio, es más [...]