Durante décadas, cuando hablábamos de adicciones pensábamos casi exclusivamente en sustancias: alcohol, heroína, cocaína, nicotina. Sin embargo, en el siglo XXI ha emergido una nueva forma de dependencia que no se inhala, no se inyecta y no se bebe, pero que activa los mismos circuitos cerebrales: la adicción al scrolling en redes sociales. [...]
Cuando pensamos en la palabra “adicción”, automáticamente la asociamos al uso de sustancias como el alcohol, las drogas ilegales o medicamentos con potencial de abuso. Sin embargo, el concepto de adicción ha evolucionado en los últimos años, y hoy sabemos que para desarrollar una dependencia no es necesario consumir una sustancia química. Las [...]
La drogadicción no solo afecta la salud física y mental de quienes la padecen, sino que también repercute en sus relaciones interpersonales. Amigos, parejas, familiares, compañeros de trabajo e incluso vecinos pueden verse afectados por los comportamientos, decisiones y cambios de personalidad de una persona bajo la influencia de sustancias. Entender cómo la [...]
Salir de una adicción es una de las batallas más difíciles que una persona puede enfrentar, pero también una de las más valientes. No termina con dejar de consumir; ahí, de hecho, comienza otra etapa igual o más desafiante: reconstruir la vida. ¿Es posible realmente volver a vivir con plenitud? La respuesta es [...]
La adicción es una enfermedad compleja que va más allá del consumo de una sustancia. Implica aspectos emocionales, psicológicos, físicos y sociales. Estos pueden ser la culpa o la vergüenza. La culpa es ese sentimiento que nos dice: “He hecho algo malo”, e relaciona con el comportamiento. La vergüenza, en cambio, es más [...]
La drogadicción es una enfermedad compleja que afecta a quienes la sufren y también a sus familias, amigos y comunidad. Durante mucho tiempo, ha sido un tema rodeado de vergüenza y silencio, en unos casos más que en otros el estigma de la adicción se interpone entre el problema y la solución. Además [...]
La adicción es también la enfermedad del autoengaño. Se ha comparado muchas veces la adicción con un enamoramiento tóxico. El adicto vive “enganchado” a su sustancia o a su conducta adictiva. Al igual que el enamorado, el adicto no quiere ni pensar en dejar su enganche, porque piensa que “se morirá sin ver [...]
Vivimos en la era digital, y la tecnología forma parte de nuestra vida. En todos los aspectos dependemos de ella: electrodomésticos, entretenimiento, comunicación, trabajo… Este nuevo estilo de vida, característico del siglo XXI, ha provocado que necesitemos y dependamos de la tecnología, una tecnología que sea una ayuda o que haga peligrar nuestra [...]