El objetivo del mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente. Se trata de un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin más, sin intentar cambiar ni juzgar. Su significado es plena consciencia. Concentrarse en lo que sucede en nosotros [...]
La mefedrona es una droga sintética del grupo de las catinonas, con efectos estimulantes y eufóricos similares a los de las anfetaminas y la cocaína. Surgió en el mercado ilegal en 2007 y, en la Unión Europea, se comenzó a controlar en diciembre de 2010. Hasta el 2010, la mefedrona sólo era ilegal [...]
Las adicciones son un tema rodeado de mitos y malentendidos que, a menudo, complican la comprensión y el tratamiento adecuado de quienes las padecen. Estos mitos pueden ser motivo de la creación de estigmas y desinformación, afectando tanto a las personas en recuperación como a sus seres queridos. En este artículo, desmentimos algunas [...]
Las adicciones representan uno de los desafíos más significativos para la salud pública y el bienestar personal. Comúnmente las adicciones se asocian con el abuso de sustancias como el alcohol y las drogas, sin embargo, se puede ser adicto a casi cualquier cosa, siempre que la persona pierda el control sobre su conducta. [...]
La posibilidad de que un hijo preadolescente empiece a consumir drogas, legales o ilegales, es una de las principales preocupaciones para sus padres. Los estudios realizados apuntan a que el inicio del consumo se da en edades tan tempranas como los 12 y los 13 años, y frecuentemente se trata de alcohol y [...]
Realizar un trabajo de prevención del consumo de drogas es clave para evitar que alguien no se sumerja en el mundo de las drogas porque nadie está libre de no volverse adicto a las drogas y de padecer una adicción. Cualquier persona, independientemente de edad y condiciones puede volverse dependiente, pero existe más [...]
Actualmente en nuestra sociedad la industria del ocio es la principal fuerza económica que genera miles de millones cada año. Crece de forma constante y exponencialmente en cada nuevo período. Cada vez hay más servicios y productos dedicados al entretenimiento, y más personas dispuestas a pagar por ello, sobre todo desde dispositivos inteligentes [...]
Tomar alcohol es algo relativamente normal, ya que se trata de una droga aceptada socialmente y muchas veces se tiende a relativizar los peligros de su consumo. Cuando se sobrepasan los límites que la persona puede soportar hablamos de intoxicación alcohólica o sobredosis. Los efectos de sufrir una intoxicación por alcohol pueden ser [...]
El hachís es una droga muy adictiva y su consumo prolongado tiene graves consecuencias para la salud. Si necesitas ayuda para dejar el hachís, en Intastur podemos apoyarte. Realizamos tratamientos de desintoxicación del cannabis y aunque a veces se crea que puede haber efectos positivos en su consumo, el hachís es una droga [...]
La mefedrona forma parte de un grupo de medicamentos que están relacionados con el grupo de las anfetaminas. Esta sustancia está considerada una droga recreativa, lo que quiere decir que su uso se ciñe únicamente a la diversión y las ganas de fiesta. A pesar de la euforia que provoca, también tiene serios riesgos para la salud.