En la sociedad actual el consumo de alcohol es una práctica comúnmente aceptada y muchas veces banalizada. Tras la larga jornada laboral o estudiantil durante la semana, cuando llegan viernes, sábados y domingos, las celebraciones y reuniones sociales se presentan como una necesidad para muchos. Es en estos momentos donde el alcohol juega [...]
En la actualidad, uno de los fenómenos más preocupantes dentro del ámbito de las drogadicciones es el creciente consumo de sustancias como el ácido gamma-hidroxibutírico, o su abreviatura GHB, especialmente entre los jóvenes. Esta droga, que en sus inicios se utilizaba con fines médicos como anestésico o tratamiento para trastornos del sueño, ha [...]
Las drogas de diseño son un grupo de sustancias psicoestimulantes, asociadas a la cultura del ocio y a la vida nocturna. En su mayoría son derivados de las anfetaminas. Las drogas de diseño se han convertido en una preocupación creciente en la sociedad moderna debido a sus efectos impredecibles, su facilidad de acceso [...]
La codependencia experimentada por una persona no adicta se expresa como un problema emocional complejo, que se caracteriza por una dependencia afectiva de la persona adicta en un grado que la hace patológica. En la relación, la persona codependiente se siente excesivamente responsable del bienestar emocional y físico de la otra, a expensas [...]
La educación emocional es un proceso pedagógico que potencia la esfera afectiva junto con las habilidades cognitivas para promover un desarrollo integral de la personalidad. Se centra en mejorar el conocimiento y la gestión emocional para afrontar los desafíos diarios y mejorar el bienestar. Saber reconocer y entender emociones es clave para evitar [...]
La mefedrona ha ganado popularidad en las últimas décadas por sus efectos eufóricos y estimulantes. Es una droga barata y de fácil acceso, debido a su libre circulación en el mercado negro y en plataformas de compra y venta en internet. Se ha popularizado entre los jóvenes, en especial ambientes como discotecas y [...]
La red de familiares y amigos puede marcar la diferencia entre el fracaso y el éxito para superar una adicción. La familia juega un papel crucial en el proceso de recuperación de adicciones, como soporte emocional y como parte activa en la gestión del tratamiento. Su presencia y actitud pueden ser tan determinantes [...]
El objetivo del mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente. Se trata de un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin más, sin intentar cambiar ni juzgar. Su significado es plena consciencia. Concentrarse en lo que sucede en nosotros [...]
La mefedrona es una droga sintética del grupo de las catinonas, con efectos estimulantes y eufóricos similares a los de las anfetaminas y la cocaína. Surgió en el mercado ilegal en 2007 y, en la Unión Europea, se comenzó a controlar en diciembre de 2010. Hasta el 2010, la mefedrona sólo era ilegal [...]
Las adicciones son un tema rodeado de mitos y malentendidos que, a menudo, complican la comprensión y el tratamiento adecuado de quienes las padecen. Estos mitos pueden ser motivo de la creación de estigmas y desinformación, afectando tanto a las personas en recuperación como a sus seres queridos. En este artículo, desmentimos algunas [...]